579. WRAP DE ATÚN


WRAP DE ATÚN

 

1 tortilla mexicana para fajitas
1/4 de palta cortada en cubitos
1/4 de cebolla morada cortada en juliana
1/3 taza de lechuga cortada en tiritas
1/2 tarro de atún
1/4 taza de yogurt natural sin endulzar
1 cdta de Mostaza Dijon
Molinillo Condimento para Pescado a gusto
Sal de Mar a gusto

En un bowl vaciar el tarro de atún. Agregar la palta, cebolla y lechuga.

Agregar el yogurt natural y la mostaza dijon y revolver hasta que esté todo integrado.

Sazone la mezcla con el Molinillo Condimento para Pescado y agregue Sal de Mar a gusto.

En un plato, ponga la tortilla para burrito estirada y rellene con la mezcla de atún y verduras.

Enrollar la tortilla y cerrar una de la esquinas doblando hacia arriba.

 

www.gourmet.cl

 

 

Comentarios

Entradas populares de este blog

373. ENSALADA BIOF RUMANA

40. QUESO BRIE ENVUELTO EN MASA PHYLLO

366. ENSALADA JAPONESA NAMASU DE ZANAHORIA Y NABO